Chaque double page est dédiée à un thème avec des questions-réponses, des conseils et des activités. Un questionnaire conclut l'ouvrage.

Cinq petits moutons jouent dans la forêt, mais ils doivent vite aller au lit avant que le soleil se couche, car le loup sort de chez lui à la nuit tombée. Hélas, les petits moutons ont oublié leurs doudous dans la forêt et, faute de moutons, le loup emporte les doudous pour en faire son repas.

Tout là-haut, sous notre boîte crânienne, se triuve le plus mystérieux des organes. C'est le cerveau qui donne toutes les commandes nécessaires à notre corps pour bouger mais aussi pour respirer, ou digérer ! Sans sue l'on s'en rende compte ! Comment ? Grâce aux nerfs qui parcourent notre corps…

Les muscles, les os et le cerveau. Trois éléments indispensables pour pouvoir cligner des yeux, hocher la tête, marcher, courir, sauter… Le cerveau donne les ordres, les muscles actionnent les os qui forment le squelette.

Notre corps est constitué d'os, de muscles, d'artères… et chaque organe rempli son rôle. Il est aussi parcouru d'une énergie vitale, que les Chinois appellent le Qi, et dont les voies de circulation sont les méridiens. Comme dans la nature, cette énergie circule au rythme de la nature.

Quel enfant n'a pas rêvé d'une cabane dans les arbres ou nichée au fond des bois ?Nomade ou sédentaire, la cabane se construit partout, avec toutes sortes de matériaux.