DocumentaireDisponible (1)Nouveauté
10 jours pour détoxifier votre cerveau
Résumé
Des conseils pratiques pour retrouver une vie saine et instaurer de nouvelles habitudes en matière de sommeil, de dépendance numérique, d'alimentation, de relations ou encore de concentration en quelques jours. Avec une quarantaine de recettes. Electre 2020
Publication
Paris : Marabout, 20200902
Importance matérielle
1 vol. (317 p.) : illustrations en noir et blanc : 22 x 15 cm
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Localisations
Cote : Section : Localisation :
613.2 PER Adulte Espace Documentaire Adulte - Santé (liseré rouge)
le programme pour utiliser 100 % de ses capacités cérébrales et être en bonne santé
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