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Athlètefood
Résumé
Destiné aux sportifs, amateurs ou professionnels, cet ouvrage propose un programme et des recettes pour adopter une alimentation adaptée aux entraînements et à la compétition et optimiser ses performances. Avec des conseils et des astuces en nutrition et sur les aliments. Electre 2016
Publication
[Paris] : Mango, DL 2016
Importance matérielle
1 vol. (124 p.) : ill. en coul. : 22 cm
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Localisations
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RECETTES BIEN-ETRE Adulte Espace Documentaire Adulte - Bacs Vie à la maison (liseré vert)
recettes et conseils nutrition pour sportifs en quête de performance