T12S, transformation 12 semaines
20 minutes de sport à la maison 4 fois par semaine, sans régime, pour perdre le gras définitivement, 80 recettes + 12 semaines de HIIT
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Je cuisine à la vapeur douce et à l'étouffée
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D'Anne de Bretagne à D'Artagnan
(suivi de) de 1440 à 1789
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